Objetivo: promover en los estudiantes de la FES Iztacala las habilidades psicológicas que les permitan mantener un estado de equilibrio y bienestar entre sus pensamientos, emociones, conductas y hábitos de vida a fin de prevenir trastornos mentales, físicos y del comportamiento.

Responsables académicos: Mtro. Aldo Azael Rojas Salazar y Dra. Leticia Bautista Díaz.

Horarios: lunes y miércoles de 14:00 a 18:00 horas.

Temas que podemos trabajar contigo: estilos de vida saludable, prevención de trastornos de ansiedad, depresión y estrés académico, habilidades sociales y regulación emocional, higiene del sueño, alimentación saludable y organización del tiempo.

Tradición teórica: cognitivo conductual.

Modalidad de atención: individual, grupal y familiar presencial y comunitario (a través de infografías, contenido psicoeducativo en redes sociales, realización de videos, etcétera).

Facebook: CAOPE Salud Mental y Vida Saludable

Las solicitudes de atención individual se realizan en el siguiente link