Psicología aplicada al entrenamiento

Angélica Arana Melo angiiemckidd@gmail.com   ENTRENAMIENTO ESTRUCTURADO Un entrenamiento estructurado tiene una fase de calentamiento, de preparación o trabajo físico, un parte principal (técnica, táctica, técnico-táctica) y una fase de descarga o estiramiento.   ¿Cómo influye el tener entrenamientos estructurados en la formación del jugador? Cuando empecé a practicar deporte −específicamente el fútbol− no me…

Espiritualidad en el estado Flow del deportista.

Akira Esqueda Mail: akira20as@hotmail.com Los deportistas se enfrentan al dilema de dar su máximo potencial en el momento indicado, muchos de ellos han experimentado lo que CsíKszentmihályi (1975) menciona como el estado Flow, que es un estado en el cual el atleta logra su máximo potencial de una manera inconsciente, en pro de su rendimiento…

La renuncia psicológica

Ernesto Tentle ernesto.tentle.psic@gmail.com Dentro del deporte en todos sus niveles, abarcando desde el alto rendimiento al recreativo; se ha observado un fenómeno recurrente en el resultado final de la competencia: este es que el equipo o atleta que ha dominado la justa, demuestra un cambio repentino en su desempeño cerca del final de la misma,…